Academie met een wetenschappelijke basis

Diana de Koning

Diana de Koning, eigenaar/directeur van de Academie voor Stressmanagement, studeerde psychologie aan de University of Hertfordshire en behaalde haar Bachelor in stressmanagement. ‘Na mijn studies heb ik stress in de praktijk bestudeerd en behandeld als praktijkondersteuner GGZ voor meerdere huisartsen. In de zorg wordt helaas te vaak gekozen voor symptoombestrijding in de vorm van antidepressiva. Daarmee pak je het probleem niet aan, maar plak je er een pleister op. Dat moet en kan anders.’

Aandacht voor vitaliteit

‘Gelukkig is er steeds meer aandacht voor de vitaliteit van medewerkers. Het opleidingsaanbod van de Academie voor Stressmanagement is ontwikkeld om daar de juiste handvatten aan te geven. Cursisten leren stress te herkennen, medewerkers te begeleiden en krachtig beleid te ontwikkelen. Preventie, werkplezier en constructieve samenwerking tussen werkgever en werknemers staan daarin centraal.’

Na het volgen van de basisopleiding heb ik veel meer zelfvertrouwen! Ik weet nu veel beter wat stress is, waar het vandaag komt én hoe ik er mee om moet gaan

Anne
Fijne begeleiding en waardevolle inzichten. De basisopleiding is zeker een aanrader! Onwijs veel geleerd
Matthijs
De basisopleiding Stressmanagement bij Academie voor Stressmanagement was een eyeopener voor mij. Ik heb zoveel geleerd over mezelf en hoe ik met stress omga.
Joost
De basisopleiding is zeker een aanrader! Een fijne afwisseling tussen fysieke lessen en de online leeromgeving. Hierdoor kon ik leren wanneer het mij uitkwam.
Mark

De opleiding Stressmanagement was echt een investering in mijzelf! Ik heb veel geleerd over stress, zelfzorg en het belang van ontspanning, met als resultaat meer balans in mijn leven.

Aniek

Opleidingen

De academie biedt zowel een basis- als vervolgopleiding stressmanagement aan. In de basisopleiding leer je de hersenen, het stresssysteem en jezelf kennen. In de vervolgopleiding word je opgeleid tot stressmanager.

Kenniscentrum

Onze kennis delen we graag! In ons online kenniscentrum vind je informatieve, praktische en inspirerende artikelen over het herkennen, voorkomen en behandelen van stress.

Werkgerelateerd verzuim: de kosten lopen op, met stress als sturende factor

Bij de Academie voor Stressmanagement zijn we altijd in beweging. We geloven dat stressmanagement méér is dan een training of een gesprek: het gaat om innovatie, beleving en het benutten van de nieuwste inzichten in lichaam en brein. Daarom zijn we trots dat we samen met Neurofactor een uniek project lanceren dat binnenkort uitgerold wordt bij universiteiten, professionele voetbalclubs, defensie en politie.

Het neusje van de zalm in stressmanagement: een revolutionair project

Bij de Academie voor Stressmanagement zijn we altijd in beweging. We geloven dat stressmanagement méér is dan een training of een gesprek: het gaat om innovatie, beleving en het benutten van de nieuwste inzichten in lichaam en brein. Daarom zijn we trots dat we samen met Neurofactor een uniek project lanceren dat binnenkort uitgerold wordt bij universiteiten, professionele voetbalclubs, defensie en politie.

Nieuwsbrief

Schrijf je hier in voor onze nieuwsbrief en ontvang updates over onze academie, opleidingen en interessante nieuwsartikelen.

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.